邀 请
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INVITATION
耶和华啊！你是我的明灯，你使我的黑暗变为光明。我依靠你的力量迎战敌军，靠着我的上帝跃过墙垣。（撒下22：29-30）
安 静
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QUIET
经文诗歌
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BIBLE SONG
诗145：1-7
我的上帝，我的王啊！我要尊崇你，我要永永远远称颂你的名。 我要天天称颂你，永永远远赞美你的名。 耶和华是伟大的，当受至高的颂赞，祂的伟大无法测度。 愿世世代代颂赞你的事迹，传扬你大能的作为。 我要默想你的荣耀、威严和奇妙作为。 人们要述说你令人敬畏的大能作为，我也要传扬你的伟大事迹。 他们要诉说你的厚恩，歌颂你的公义。
经文诵读
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BIBLE READING
弗4：17，25-5：2
因此，我奉主的名郑重地劝告各位，不要再像不信的外族人一样过着心灵空虚的日子。 所以不要再说谎，大家都要彼此说真话，因为我们都是一个身体的肢体。 不要因生气而犯罪，不要到日落时还怒气未消， 不要让魔鬼有机可乘。 从前偷窃的要改过自新，自食其力，做正当事，以便能够分给有需要的人。 污言秽语一句都不可出口，要随时随地说造就人的好话，使听的人得益处。 不要让上帝的圣灵担忧，你们已经盖上了圣灵的印记，将来必蒙救赎。 要从你们当中除掉一切的苦毒、恼恨、怒气、争吵、毁谤和邪恶。 总要以恩慈、怜悯的心彼此相待，要互相饶恕，正如上帝在基督里饶恕了你们一样。 因此，你们既然是上帝疼爱的儿女，就要效法上帝。 要以爱心待人，像基督爱我们一样，祂为我们牺牲自己作为献给上帝的馨香供物和祭物。
默 想
DWELLING
以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。
为世界代求
FREE PRAYER
• 属灵的更新 • 深深的悔改 • 种族和解
祷 文
PRAYER
生命之道，我喜欢福音里生命的现实性，诚实的话语是圣洁生活的一部分。在这个快速转动和炒作的时代，错谬_如同病毒一样迅速传播，诚实的话语是何等必要。求你教导我像耶稣那样说话，充满了恩典和真理。因着你的爱和别人的需要，求你引导我的话语——说的或写的。奉基督的名，阿们。
祝 福
BLESSING
愿我们的上帝看你们配得祂的呼召，用大能成全你们一切美好的心愿和凭信心所做的工作。（帖后1：11）
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